Tips Mengatasi Susah Tidur Tanpa Bergantung pada Obat – PAFI Kab. Tapin
Susah tidur atau insomnia menjadi keluhan yang semakin sering dialami banyak orang, baik karena stres, kebiasaan buruk, maupun gangguan kesehatan. Kondisi ini tidak hanya menyebabkan rasa lelah di pagi hari,…